5 dicas para prevenir Desidratação em Idosos Durante o Verão
O verão traz dias mais longos, sol intenso e calor elevado. No entanto, também aumenta significativamente o risco de desidratação em idosos, especialmente por causa da menor percepção de sede e da perda natural de água com o envelhecimento. A hidratação adequada é essencial para manter o organismo funcionando bem, prevenir quedas de pressão, confusão […]